فروش انواع فایل های اموزشی درسی دانشگاهی پکیج های کسب درامدوغیره با 50 درصد تخفیف

محل لوگو

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 33
  • بازدید دیروز : 58
  • بازدید کل : 41879

طرز تهیه انواع سالاد میوه تابستانی با ۱۰ ایده دلچسب و خوشمزه


طرز تهیه انواع سالاد میوه تابستانی با ۱۰ ایده دلچسب و خوشمزه

نوشته های مشابه

درست‌کردن سالاد میوه تابستانی شیوه خوبی برای بهره‌بردن از فواید میوه‌های خوش‌مزه و رنگارنگ این فصل است. این سالادها اغلب از مِلون‌ها (طالبی، گرمک، هندوانه و…)، مرکبات و میوه‌های بِری درست می‌شوند. درست‌کردن سالاد میوه روش خوبی برای افزایش دریافت ویتامین ها و مواد مغذی است. سالادهای تابستانی را می‌توانید به‌عنوان میان‌وعده یا بخشی از سفره‌های چشم‌نواز مهمانی‌ها تهیه کنید. برای آشنایی با طرز تهیه انواع سالاد میوه تابستانی، ادامه این مطلب را از دست ندهید.
 

 

 

انواع میوه مناسب برای استفاده در سالادهای تابستانی

میوه‌های خانواده ملون

ملون ها به هر نوع میوه‌ای از خانواده «کدوییان» گفته می‌شود. ازجمله این میوه‌ها می‌توان به گرمک، هندوانه و طالبی اشاره کرد. این میوه‌ها می‌توانند به افزایش احساس شادابی در این فصل گرم کمک کنند.

میوه‌های خانواده بِری

این میوه‌ها می‌توانند طعم و رنگی عالی و البته ارزش غذایی فراوانی به سالاد ببخشند. ازجمله این میوه‌ها می‌توان توت فرنگی، تمشک، گیلاس و آلبالو را نام برد.

نکات مهم برای خرید محلول ضدعفونی کننده میوه و سبزیجات

میوه‌های هسته‌دار

هلو، آلو، شلیل و انبه از این‌ دست میوه‌ها هستند. این میوه‌ها بسیار شیرین و خوش‌مزه‌اند و طعم سالاد را بهتر می‌کنند. حتما قبل از استفاده از این میوه‌ها در سالاد، هسته آنها را خارج کنید.

 

میوه‌های استوایی

انبه، آناناس، کیوی و موز از این گروه میوه‌ها هستند. این میوه‌ها اغلب شیرین‌اند و می‌توانند سالادهای تابستانی‌ را حسابی متحول کنند.

مرکبات

گریپ فروت، پرتقال و لیمو ترش از رایج‌ترین مرکبات برای استفاده در سالاد میوه تابستانی هستند. این میوه‌ها آبدار هستند و با سایر میوه‌ها ترکیب خوبی می‌سازند.

سیب‌ها و گلابی‌ها

این میوه‌ها بسیار خوش‌مزه‌اند؛ اما مانند موز در مجاورت هوا به‌سرعت تیره می‌شوند. اگر می‌خواهید از این میوه‌ها در سالاد استفاده کنید، حتما آنها را بلافاصله پیش از مصرف اضافه کنید یا پس از استفاده از آنها، سالاد را با سس مخلوط کنید.

 

انواع سالاد میوه تابستانی

۱. سالاد هندوانه، خیار و نعنا

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - از سالاد هندوانه خیار و نعنا می‌ توانید در گردش ‌ها و سفرهای کوتاه ‌تان استفاده بکنید.

این سالاد میوه تابستانی به شادابی‌تان کمک می‌کند. از این سالاد می‌توانید در گردش‌ها و سفرهای کوتاه استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه سالاد هندوانه، خیار و نعنا

  • ۲ عدد خیار خردشده؛
  • ۶ عدد پیازچه خردشده؛
  • یک‌چهارم فنجان نعنای تازۀ خردشده؛
  • ۸ فنجان هندوانه بدون تخم ریزشده (به‌صورت مکعبی خرد شود)؛
  • یک‌چهارم فنجان سرکه بالزامیک؛
  • یک‌چهارم فنجان روغن زیتون؛
  • نصف قاشق چای‌خوری نمک؛
  • نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه.

طرز تهیه سالاد هندوانه، خیار و نعنا

در کاسه‌ای بزرگ هندوانه، خیار، نعنا و پیازچه را باهم‌ مخلوط کنید. در کاسه‌ای کوچک سایر مواد را ترکیب کنید تا سس یا چاشنی سالادتان آماده شود. سپس آن را روی سالادتان بریزید.‌ سالاد را می‌توانید بلافاصله میل کنید یا درپوشی روی آن بگذارید و در یخچال قرار دهید تا برای مصرف، حسابی خنک شود.

۹ نکته مهم برای خرید هندوانه شیرین و قرمز

حقایق تغذیه‌ای سالاد هندوانه، خیار و نعنا

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد محتوی ۶۰ کالری انرژی، ۳ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۷۸ میلی‌گرم سدیم، ۹ گرم کربوهیدرات (۸ گرم قند و ۱ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۲. سالاد توت‌فرنگی، خیار و طالبی

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد توت فرنگی ، خیار و طالبی از مواد ساده ای درست شده است.

این سالاد خوش‌مزه از مواد اولیه ساده‌ای درست می‌شود؛ بنابراین می‌توانید آن را به‌راحتی در خانه تهیه کنید.

مواد لازم برای تهیه سالاد توت‌فرنگی، خیار و طالبی

  • ۴۵۰ گرم توت‌فرنگی نصف‌شده؛
  • ۱ عدد خیار خردشده؛
  • ۱ فنجان طالبی خردشده؛
  • ۳ قاشق غذاخوری عسل؛
  • ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری پوست لیموترش رنده‌شده.

طرز تهیه سالاد توت‌فرنگی، خیار و طالبی

در کاسه‌ای بزرگ توت‌فرنگی، خیار و طالبی را بریزید و بگذارید در یخچال بمانند تا خنک شوند. در کاسه‌ای کوچک سایر مواد را ترکیب کنید. این چاشنی را روی سالادتان بریزید و آن را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد توت‌فرنگی، خیار و طالبی

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد میوه تابستانی محتوی ۵۶ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۶ میلی‌گرم سدیم، ۱۵ گرم کربوهیدرات (۱۲ گرم قند و ۲ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۳. سالاد توت‌فرنگی و تخمه آفتاب‌گردان

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد توت فرنگی و تخمه آفتابگردان محتوی پروتئین و چربی های مفید مغزهاست.

این روزها بیشتر از قبل از مغزهایی مانند تخمه آفتاب‌گردان در غذاها استفاده می‌شود. مغزها سرشار از پروتئین‌ها و چربی‌های مفیدند. وجود تخمه آفتاب‌گردان در این سالاد میوه تابستانی ارزش تغذیه‌ای آن را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه سالاد توت‌فرنگی و تخمه آفتاب‌گردان

  • ۲ فنجان توت‌فرنگی تازۀ خردشده؛
  • ۱ عدد سیب متوسط خردشده؛
  • ۱ فنجان انگور سبز نصف‌شده؛
  • نصف فنجان کرفس خردشده؛
  • یک‌چهارم فنجان کشمش؛
  • نصف فنجان ماست میوه‌ای با طعم توت‌فرنگی؛
  • ۲ قاشق غذاخوری تخمه آفتاب‌گردان.

طرز تهیه سالاد توت‌فرنگی و تخمه آفتاب‌گردان

در کاسه‌ای بزرگ‌ توت‌فرنگی، سیب، انگور، کرفس و کشمش را مخلوط کنید. سپس آن را با ماست میوه‌ای با طعم‌ توت‌فرنگی ترکیب کنید. پیش از مصرف، روی سالادتان تخمه آفتاب‌گردان بریزید و آن را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد توت‌فرنگی و تخمه آفتاب‌گردان

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد محتوی ۱۰۷ کالری انرژی، ۲ گرم چربی (۰ گرم چربی‌های اشباع‌شده)، ۱ میلی‌گرم کلسترول، ۴۳ میلی‌گرم سدیم، ۲۲ گرم کربوهیدرات (۱۷ گرم قند و ۳ گرم فیبر) و ۲ گرم پروتئین است.

۴. سالاد گرمک همراه با ریحان

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد گرمک و ریحان انتخاب خوبی برای فصل تابستان است.

در این سالاد خوش‌مزه از گرمک و طالبی استفاده می‌شود. عسل طعم شیرینی به این سالاد می‌دهد. اگر‌ تمایل داشته باشید،‌ می‌توانید در این سالاد از هندوانه نیز استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه سالاد گرمک همراه با ریحان

  • ۶ فنجان گرمک خردشده؛
  • ۶ فنجان طالبی خردشده؛
  • یک‌چهارم فنجان عسل؛
  • ۳ قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
  • نصف قاشق چای‌خوری پاپریکا؛
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک؛
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر فلفل‌سیاه؛
  • یک‌چهارم فنجان نعنا یا ریحان خردشده.

طرز تهیه سالاد گرمک همراه با ریحان

در کاسه‌ای بزرگ گرمک و طالبی را باهم ترکیب کنید. آنها را در یخچال بگذارید و درپوشی روی ظرف قرار دهید. در کاسه‌ای کوچک عسل، آب‌لیمو، پاپریکا، نمک و فلفل‌سیاه را مخلوط کنید‌. آن را روی سالادتان بریزید. ریحان را نیز اضافه کنید و سالاد را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد گرمک همراه با ریحان

هر فنجان از این سالاد میوه تابستانی محتوی ۶۸ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۷۲ میلی‌گرم سدیم، ۱۷ گرم کربوهیدرات (۱۶ گرم قند و ۱ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۵. سالاد طالبی با سس لیموترش

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد طالبی با سس لیموترش رنگ سبز جذابی دارد.

رنگ سبز این سالاد میوه تابستانی بسیار جذاب است. این سالاد طعم‌ ترش‌وشیرینی دارد و برای فصل تابستان انتخاب خوبی است.

مواد لازم برای تهیه سالاد طالبی با سس لیموترش

  • یک‌چهارم فنجان آب‌لیمو؛
  • یک‌چهارم فنجان عسل؛
  • یک قاشق غذاخوری برگ‌ نعنا تازه؛
  • ۴ فنجان طالبی خردشده؛
  • ۲ فنجان انگور سبز؛
  • ۴ عدد کیوی متوسط بدون پوست ریزشده؛
  • ۴ عدد خیار متوسط خردشده.

طرز تهیه سالاد طالبی با سس لیموترش

برای تهیه این سالاد در کاسه‌ای کوچک آب‌لیمو، عسل و نعنا را به‌خوبی باهم‌ ترکیب کنید. سپس میوه‌ها و خیار را در کاسه‌ای بزرگ مخلوط کنید. درنهایت ترکیب آب‌لیمو، عسل و نعنا را روی سالادتان بریزید. سالاد را چند ساعت در یخچال بگذارید تا حسابی خنک شود و سپس آن را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد طالبی با سس لیموترش

هر فنجان از این سالاد محتوی ۱۲۰ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۲۲ میلی‌گرم سدیم، ۳۱ گرم کربوهیدرات (۲۶ گرم قند و ۳ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۶. سالاد میوه‌جات همراه با عسل و لیموترش

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد میوه جات همراه با عسل و لیموترش طعم ترش و شیرین دارد.

این سالاد میوه تابستانی حس شادابی به شما می‌بخشد. بازهم در این سالاد ترکیب لیموترش و عسل دیده می‌شود. این ترکیب ترش‌وشیرین طعم خوبی به این سالاد می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه سالاد میوه‌جات همراه با عسل و لیموترش

  • ۱ قاشق چای‌خوری نشاسته ذرت؛
  • یک‌چهارم فنجان آب‌لیمو؛
  • یک‌چهارم فنجان عسل؛
  • نصف قاشق چای‌خوری تخم خشخاش؛
  • ۳ عدد سیب قرمز متوسط خردشده؛
  • ۲ عدد گلابی متوسط خردشده؛
  • ۲ فنجان انگور قرمز بدون تخم؛
  • ۲ فنجان انگور سبز.

طرز تهیه سالاد میوه‌جات همراه با عسل و لیموترش

در کاسه‌ای کوچک و قابل‌استفاده در مایکروویو نشاسته ذرت و آب‌لیمو را مخلوط کنید تا حالتی یکنواخت به خود بگیرد.

 

 

آن را به‌مدت ۲۰ ثانیه بدون درپوش در مایکروویو با درجه زیاد بگذارید. کاسه را دربیاورید و مواد را هم بزنید. سپس به‌مدت ۱۵ ثانیه دیگر آن را در مایکروویو بگذارید و دوباره هم بزنید. عسل و تخم خشخاش را به آن اضافه کنید و هم بزنید. با این روش سس سالادتان آماده است.

در کاسه‌ای بزرگ سیب، گلابی و انگورها را ترکیب کنید. سپس سس را روی میوه‌ها بریزید، درپوشی روی آن قرار دهید و در یخچال بگذارید تا خنک شود.

حقایق تغذیه‌ای سالاد میوه‌جات همراه با عسل و لیموترش

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد محتوی ۹۶ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۲ میلی‌گرم سدیم، ۲۵ گرم کربوهیدرات (۲۱ گرم قند و ۲ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۷. سالاد میوه‌جات چندلایه

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد میوه جات چندلایه شکل جذابی دارد.

این سالاد رنگارنگ و خوش‌مزه میوه‌جات نیز انتخاب خوبی برای تابستان است.

مواد لازم برای تهیه سس سالاد میوه‌جات چندلایه

  • نصف قاشق چای‌خوری پوست پرتقال رنده‌شده؛
  • دوسوم فنجان آب‌پرتقال؛
  • نصف قاشق چای‌خوری پوست لیموترش رنده‌شده؛
  • یک‌سوم فنجان آب‌لیمو؛
  • یک‌سوم فنجان شکر قهوه ای؛
  • ۱ عدد چوب دارچین.

مواد لازم برای تهیه سالاد میوه‌جات چندلایه

  • ۲ فنجان آناناس تازهٔ خردشده؛
  • ۲ فنجان توت‌فرنگی تازهٔ خردشده؛
  • ۲ عدد کیوی متوسط بدون پوست خردشده؛
  • ۳ عدد موز متوسط خردشده؛
  • ۲ عدد پرتقال بدون پوست خردشده؛
  • ۱ عدد گریپ‌فروت بدون پوست خردشده؛
  • ۱ فنجان انگور قرمز بدون دانه.

بهترین سایت‌های خرید میوه؛ سفارش سریع میوه تازه به قیمت ارزان تره‌بار

طرز تهیه سالاد میوه‌جات چندلایه

ابتدا شش ترکیب اول را در تابه‌ای روی حرارت به جوش بیاورید. حرارت را کم کنید و بگذارید ۵ دقیقه باقی بماند. سپس آن را کنار بگذارید تا خنک شود. چوب دارچین را جدا کنید. سپس‌ میوه‌ها را در چند لایه در کاسه‌ای شفاف بچینید و سس را روی آنها بریزید و در یخچال بگذارید تا خنک شوند. پس از چند ساعت سالادتان را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد میوه‌جات چندلایه

هر وعده از این سالاد میوه تابستانی محتوی ۱۱۰ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۵ میلی‌گرم سدیم، ۲۸ گرم کربوهیدرات (۲۱ گرم قند و ۲ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۸. سالاد نعنا و هندوانه

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد نعنا و هندوانه را می توان به سرعت آماده کرد.

این سالاد میوه تابستانی یکی از ساده‌ترین سالادهای فهرست ما است. این سالاد از هندوانه و نعنا تشکیل می‌شود و به تأمین آب موردنیاز بدن‌ و احساس شادابی شما کمک می‌کند.

مواد لازم برای تهیه سالاد نعنا و هندوانه

  • ۶ فنجان هندوانه خردشده؛
  • ۲ قاشق غذاخوری نعنای تازهٔ خردشده؛
  • ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون؛
  • ۲ قاشق چای‌خوری شکر.

طرز تهیه سالاد نعنا و هندوانه

در کاسه‌ای بزرگ هندوانه و نعنا را بریزید. در کاسه‌ای کوچک آب‌لیمو، روغن زیتون و شکر را هم بزنید تا خوب ترکیب شوند. سپس این چاشنی را روی سالادتان بریزید و سالادتان را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد نعنا و هندوانه

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد محتوی ۵۶ کالری انرژی، ۲ گرم چربی (۰ گرم چربی‌های اشباع‌شده)، ۰ گرم کلسترول، ۹ میلی‌گرم سدیم، ۱۰ گرم کربوهیدرات (۹ گرم قند و ۱ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۹. سالاد میوه با سس زردآلو

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد میوه با سس زردآلو طعم خاصی دارد.

این سالاد طعم فوق‌العاده و منحصربه‌فردی دارد. در تهیه این سالاد تابستانی از میوه‌های مختلفی استفاده می‌شود. مصرف این سالاد راه خوبی برای دریافت ویتامین‌ها و مواد مغذی است.

مواد لازم برای تهیه سالاد میوه با سس زردآلو

  • ‍۱ فنجان شکر؛
  • ۱ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت؛
  • ۱۵۰ میلی‌لیتر نکتار زردآلو؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری عصاره وانیل؛
  • ۶ عدد سیب بزرگ خردشده؛
  • ۸ عدد موز متوسط سفت خردشده؛
  • ۱ عدد آناناس خردشده (حدود ۵ فنجان)؛
  • حدود یک کیلوگرم توت‌فرنگی چهار قسمت‌شده؛
  • ۲ فنجان انگور سبز.

طرز تهیه سالاد میوه با سس زردآلو

در کاسه‌ای قابل‌استفاده در مایکروویو شکر، نشاسته ذرت و نکتار زردآلو را هم بزنید تا یکدست شوند. کاسه را به‌مدت ۴ تا ۶ دقیقه بدون درپوش در مایکروویو با درجه زیاد بگذارید تا این ترکیب غلیظ‌تر شود. آن را هر ۲ دقیقه دربیاورید و هم بزنید. سپس عصاره وانیل را اضافه کنید و آن را در یخچال بگذارید.

در کاسه‌ای بزرگ میوه‌ها را باهم مخلوط کنید. سپس چاشنی را روی سالاد بریزید و در یخچال بگذارید تا خنک شود و میوه‌ها طعم چاشنی به خود بگیرند. پس از چند ساعت می‌توانید سالاد میوه تابستانی را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد میوه با سس زردآلو

هر فنجان از این سالاد محتوی ۱۲۵ کالری انرژی، ۱ گرم چربی (۰ گرم چربی‌های اشباع‌شده)، ۰ گرم کلسترول، ۲ میلی‌گرم سدیم، ۳۲ گرم کربوهیدرات (۲۷ گرم قند و ۳ گرم فیبر) و ۱ گرم پروتئین است.

۱۰. سالاد گرمک با پرتقال

طرز تهیه سالاد میوه تابستانی + ۱۰ ایده جذاب دیگر - سالاد گرمک با پرتقال انتخاب خوبی برای تابستان هاست.

ترکیب نعنا، عسل و زنجبیل در کنار شیرینی گرمک، گریپ‌فروت، پرتقال و آناناس به این سالاد طعم بی‌نظیری می‌بخشد.

مواد لازم برای تهیه سالاد گرمک با پرتقال

  • ۱٫۵ فنجان گرمک خردشده؛
  • ۱٫۵ فنجان طالبی خردشده؛
  • ۲ عد گریپ‌فروت متوسط خردشده؛
  • ۲ عدد پرتقال خردشده؛
  • ۲ عدد موز سفت خردشده؛
  • ۲۳۰ میلی‌گرم آناناس خردشده؛
  • نصف فنجان آب‌پرتقال؛
  • ۲ قاشق غذاخوری عسل؛
  • ۱ قاشق غذاخوری نعنا خردشده؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری ریشه زنجبیل خردشده.

طرز تهیه سالاد گرمک با پرتقال

تمام محتویات را در کاسه‌ای بزرگ ترکیب کنید و درپوشی روی آن قرار دهید و در یخچال بگذارید تا خنک شود. چند ساعت بعد سالاد را سرو کنید.

حقایق تغذیه‌ای سالاد گرمک با پرتقال

هر سه‌چهارم فنجان از این سالاد میوه تابستانی محتوی ۱۲۵ کالری انرژی، ۰ گرم چربی، ۰ گرم کلسترول، ۱۱ میلی‌گرم سدیم، ۳۱ گرم کربوهیدرات (۲۵ گرم قند و ۳ گرم فیبر) و ۲ گرم پروتئین است.

  انتشار : ۲۹ خرداد ۱۳۹۹               تعداد بازدید : 440

برچسب های مهم

کسب درآمد از اینترنت روزی 1/5 میلیون تومان تضمینی

کسب درآمد از اینترنت روزی 1/5 میلیون تومان تضمینی

بسم الله الرحمن الرحیم ((آموزش صفر تا صد کسب درآمد بالای 45 میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته، حلال شرعی، کاملاً واقعی)) *نکته مهم* لطفا قبل از اینکه به پشتیبانی پیام بدهید و سوال بپرسید ابتدا تمام توضیحات موجود در این صفحه را کامل مطالعه کنید و قسمت ...

خرید پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک

خرید پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک

گرو تالر داینامیک روش جهانی برای افزایش قد سلام بیتا بیات هستم کارشناس فیزیولوژی ورزشی،لازم دانستم قبل از این که شما با روش گرو تالر داینامیک آشنا بشوید چند نکته رو صادقانه خدمتتان عرض کنم،خیلی اتفاقی توسط یکی از دوستانم با این متد آشنا شدم و قبل از آن همه روشها رو ...

کسب درآمد 10 میلیونی با جدیدترین روش ها

کسب درآمد 10 میلیونی با جدیدترین روش ها

آموزش کسب درآمد ده میلیون تومان به بالا می خواهید صبر کنید و افزایش قیمت دلار و اجناس را نگاه کنید؟می خواهید ثروتمند شدن بقیه را نگاه کنید و شما هم عقب بیفتید؟می خواهید فقط افسوس بخورید؟ ناراحت شوید ؟ حسرت بخورید؟آیا وقت آن نرسیده یکبار برای همیشه به همه ی آرزوهای خود ...

افزایش طول و قطر آلت تناسلی به روش ناچرال هیربال

افزایش طول و قطر آلت تناسلی به روش ناچرال هیربال

افزایش طول و قطر آلت تناسلی به روش ناچرال هیربال - فرصت ویژه : تخفیف 80 درصدی فقط برای این چند روز - افزایش طول و قطر آلت تناسلی به روش ناچرال هیربال در مدت کمتر از یک ماه و حل مشکلات جنسی مردان با روش های کاملا طبیعی و خانگی آیا می خواهید مشکلات جنسی شما برطرف شود و لذت بیشتری را ...

پکیج سیر تا پیاز سواد مالی ( ۴۵ جلسه ویدیویی و

پکیج سیر تا پیاز سواد مالی ( ۴۵ جلسه ویدیویی و

چرا کسب درآمد میلیونی برای من سخت و ناممکن شده ؟ چرا هیچ موقعیت کسب ثروت برای من پیش نمی آید و اگر هم موقعیتی داشته باشم اون رو خراب می کنم ؟ آیا محکوم هستم تا آخر عمر با قناعت و امساک زندگی کنم؟ چه عاملی مرا از بهره گیری کامل از توانایی هایم باز میدارد؟ چرا ...

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

این محصول آپدیت شد تاریخ 1398/09/16 اضافه شدن ویدیوی جدید بسم الله الرحمن الرحیم کسب درآمد اینترنتی سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته باشیم ...

كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل ٧٠ هزار تومان

كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل ٧٠ هزار تومان

سلام دوست خوبم اگه از زندگي و كارت رضايت نداري.. اگه از وضعيت روحي و بي پولي خسته شدي.. اگه احساس ميكني هميشه تو تمامي كارها بازنده اي و اعتماد به نفس پاييني داري.. اگه ميخواي يك فعاليت جديد رو شروع كني .. و يا حتي ميخواي وضعيت زندگيتو بهتر و بهتر كني و جاذب ثروت و موفقيت ...

افزایش سایز آلت تناسلی به روش Big Size

افزایش سایز آلت تناسلی به روش Big Size

اگر واقعا می خواهید با مشکلات جنسیتان به کلی خدا حافظی کنید لطفا مطالب زیر را با دقت بخوانید...! آیا از کوچکی آلت خود رنج میبرید؟ آیا زودانزالی دارید؟ آیا میخواهید یک بار برای همیشه مشکلات جنسی خود را رفع کنید؟ آیا میخواهید قدرت جنسی خود را افزایش دهید؟ در اين ...

اشتغال مدرن و جدید ازطریق اینترنت با درآمد

به نام خداوند بخشنده مهربان **نکته مهم** لطفا قبل از اینکه به پشتیبانی پیام دهید و سوال بپرسین ابتدا تمام توضیحات موجود در سایت و قسمتی که دوستان کامنت گذاشتند و سوال پرسیدند رو با دقت مطالعه کنید، چون بیشتر سوالاتی که شما عزیزان از پشتیبانی میپرسین پرسش هایی هستند که در متن ...

کسب درآمد 300 هزار در روز

کسب درآمد 300 هزار در روز

کسب درآمد روزانه تا 300/000تومان توجه: دوستانی میان پیام میدن این سیستم شما چیه؟؟ شما اگه صفر تا صد توضیحات رو کامل بخونید ، اون موقع متوجه میشید ما گفتیم این روش چیه؟! پس حتما تا آخر توضیحات رو بخونید.( با این سیستم یاد میگیری چطوری از صفر با همین موبایلت روزی ۳۰ الی ۳۰۰ هزار ...

درامدزایی در خواب! (تعجب نکنید! بخوانید)

درامدزایی در خواب! (تعجب نکنید! بخوانید)

-روش درامدزایی در خواب!- وارن بافت (سومین فرد ثروتمند دنیا) : سلام بازدیدکننده عزیز از آموزشگاه آنلاین معجزه، با این پکیج آموزشی شما تمامی روش های قانونی و حلالی ک میتونید باهاشون حتی توی خواب هم از اینترنت پول در بیارید رو کامل و با ذکر جزئیات و ...

دانلود رایگان کتاب روان درمانی اگزیستانسیال

دانلود رایگان کتاب روان درمانی اگزیستانسیال

معرفی کتاب:(روان درمانی اگزیستانسیال فارسی) روان درمانی اگزیستانسیال گونه ای روان درمانی پرکار یا پویه نگر است. پویا اصطلاحی ست که در حیطه ی بهداشت روان به چهره روان پویه شناسی بسیار بهره گیری می شود؛ و اگر کسی بخواهد یگانه از اساسی ترین ویژگی های رویکرد اگزیستانسیال را ...

مجموعه ی آموزش تعمیر لامپ کم مصرف (از مبتدی تا

مجموعه ی آموزش تعمیر لامپ کم مصرف (از مبتدی تا

کتاب آموزش تعمیر لامپ کم مصرف همانطور كه مي دانيد لامپ هاي كم مصرف بعد از مدتي ديگر روشن نمي شوند و نياز به تعمير دارند در بيشتر اين موارد مي توان با ساده ترين وسايل لامپ را در منزل تعمير كرد این مجموعه دارای 5 کتاب است که در آن نحوه عملکرد و روش های عیب یابی لامپ کم ...

کسب درامد از اینترنت روزی 3 میلیون تومان تضمینی و

کسب درامد از اینترنت روزی 3 میلیون تومان تضمینی و

بسم اله الرحمن الرحیم امروز قصد داریم تا خدمت شما پکیجی را معرفی کنیم که با این پکیج شما می توانید به درامد روزانه ۱ تا 3 میلیون تومان (یاحتی بیتشر..) در روز برسید ، کسب درامد از اینترنت بسیار شیرین و لذت بخش است ، شما با خرید و مطالعه این پکیج اموزشی از اینترنت به عنوان بالا ...

ثروتمند شدن حق شماست !! امتحان کنید!!!

ثروتمند شدن حق شماست !! امتحان کنید!!!

قانون جذب به زبان ساده می گوید: به هر چیزی فکر کنی به طرف تو جذب می شود!! این قانون شاید چیز عجیبی به نظر برسد، اما اگر شما به گذشته خود بنگرید، متوجه خواهیم شد که این قانون همیشه در زندگی ما بوده و ما بی آن که بدانیم از آن استفاده می کردیم و شگفتزده خواهیم شد. شما هم ...

آموزش رایگان کسب درآمد از سایت الیمپ

آموزش رایگان کسب درآمد از سایت الیمپ

اندیکاتور باینری در این محصول فقط اندیکاتور باینری قرار داده شده به درخواست کاربران گرامی . خیلی از دوستان سوال پرسیدن در مورد نحوه ثبت نام که ما در ویدیو زیر تمام موارد را آموزش دادیم در ویدیو زیر در مورد نحوه ثبت نام در سایت الیمپ و آشنایی با تمام اجزای مهم سایت ...

آموزش افزایش آلت تناسلی

آموزش افزایش آلت تناسلی

افزایش طول و قطر آلت تناسلی با روشی کاملا جدید و فوق العاده آیا از کوتاهی آلت تناسلی خود رنج می برید؟ آیا قصد افزایش آلت تناسلی خود را دارید؟ آیا به دنبال روشی طبیعی برای افزایش آلت تناسلی خود هستید؟ در این سایت به شما روشی را آموزش خواهیم داد که برای ...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری

نام کتاب: کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو حجم: 999 مگابایت تعداد فایل: 2 پکیج با 62 فایل صوتی + کتاب پی دی اف مدت کتاب: 14 ساعت و 33 دقیقه + 15 ساعت و 44 دقیقه نویسنده گان: جفری یانگ و ژانت کلوسک ترجمه: دکتر حمید پور(صوتی) , ...

کسب درآمد رایگان از سیستم همکاری در فروش

کسب درآمد رایگان از سیستم همکاری در فروش

کسب درآمد از همکاری در فروش سایت مارال فایل maralfile.com با سلام خدمت کاربران سایت پرشین کالا و دوستانی که به دنبال کسب درآمد از اینترنت هستند ما در این قسمت از آموزش به شما کسب درآمد از سیستم همکاری در فروش را آموزش خواهیم داد توجه کنید دوستان که نیاز نیست هزینه ای ...

اپلیکیشن سامانه مخابرات همراه

اپلیکیشن سامانه مخابرات همراه

اپلیکیشن فوق العاده و کم یاب سامانه مخابرات با امکانات زیر که گویای محتواست قابلیت استعلام شماره موبایل قابلیت کشف مزاحم تلفنی قابلیت دریافت ریز مکالمات مشترکین تلفن همراه مشترکین حقوقی مشترکین تلفن ثابت پیش شماره ها ...

دانلود پکیج درآمدزایی 400هزارتومن در 40دقیقه

دانلود پکیج درآمدزایی 400هزارتومن در 40دقیقه

-راه هایی که خود ما با آنها به موفقیت رسیدیم- اگر در شرایط کرونایی فعلی واقعا به درآمد نیاز دارید و خواهان موفقیت هستید، با دقت مطالب این صفحه را کامل تا انتهای آن مطالعه کنید. در غیر این صورت، می توانید با خیال راحت این صفحه را ترک کنید. همیشه یادتون ...

مجموعه -صفر تا صد راه اندازی کارگاه جوراب

نام محصول: مجموعه صفرتاصد راه اندازی کارگاه جوراب بافی تهیه کننده: دوران راهبی انتشار: وبسایت بچه‌های نساجی دانشگاه یزد فرمت محصول: کتاب الکترونیکی(PDF) + ویدئو MP4 قابل پخش در: موبایل، تبلت، کامپیوتر و ... مخاطب این بسته آموزشی: تمام افراد مبتدی که حداقل سرمایه ...

چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان

چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان خیلی از وقت ها دوست داشته اید شخص و یا همسر خود را عشق خود نمایید. عاشق شدن به تمام معنا، طوری که هیچ کسی را به اندازه شما دوست نداشته باشد شما را کامل قبول ...

دانلود رایگان کتاب رستاخیز مردگان العضیف pdf نسخه

دانلود رایگان کتاب رستاخیز مردگان العضیف pdf نسخه

معرفی کتاب:رستاخیز مردگان العضیف ترجمه شده نسخه فارسی عربی وانگلیسی (رستاخیز مردگان العضیف)کتاب نکرونومیکون ( آخرت مردگان ) و یا کتاب دیوانه کننده القابی است که روی این کتاب نهاده اند.!! نام دیگرش ولی الضعیف است..!! مؤلف اصلی این کتاب فردی بدوی اهل شام به نام عبدل ال حضرت در سال ...

آموزش برنامه نویسی آردوینو

آموزش برنامه نویسی آردوینو

معرفی آردوینو : آردوینو یکی از معروف ترین platform های متن باز است که روی برد های خود از میکروکنترلر های AVR و ARM شرکت atmel استفاده کرده است . هدف اردوینو استفاده از مدار چاپی واحد بود که توانست باعث شود توزیع دهنگان این platform باهم به اشتراک گذاری کد ها و شماتیک پروژه ی ...

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟ خیلی از وقت ها دوست داشته اید شخص و یا همسر خود را عشق خود نمایید. عاشق شدن به تمام معنا، طوری که هیچ کسی را به اندازه شما دوست نداشته باشد شما را کامل قبول داشته باشد و یا می خواهید دل کسی را بدست بیاورید و در این راه همیشه با شکست مواجه شده ...

دانلود رایگان کتاب دانشنامه اساطیر جهان pdf

دانلود رایگان کتاب دانشنامه اساطیر جهان pdf

معرفی کتاب:(دانشنامه اساطیر جهان) نویسنده:رکس وارنر مترجم:ابوالقاسم اسماعیل پور تعداد صفحات:455 زبان کتاب:فارسی حجم فایل:655مگابایت کیفیت صفحات:عالی فرمت کتاب:پی دی افpdf سفارش کتاب(pdf,چاپی)و پشتیبانی تلگرام:09103894814 ...

دانلود برنامه رستاخیز مردگان

دانلود برنامه رستاخیز مردگان

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتاب‌های مرتبط زیبایی و تناسب اندام چهره نگاری ...

دانلود نمونه فاکتور آماده با فرمت ورد - اکسل و عکس

دانلود نمونه فاکتور آماده با فرمت ورد - اکسل و عکس

همانطور که می دانید یکی از الزامات اولیه راه اندازی یک کسب و کار فاکتور فروش می باشد. اگر دوست ندارید هزینه گزافی بابت طراحی فاکتور بپردازید و تمایلی هم به استفاده از فاکتورهای آماده که در بازار به فروش می رسد ندارید می توانید از فاکتورهایی که با فرمت های Word و Excel و ...

آموزش تله کینزی در دو روز

آموزش تله کینزی در دو روز

فقط در 2 روز...! توضیحات کم و مختصر نشانه نا کار آمد بودن مجموعه آموزشی نیست! با سلام. در این کتاب آموزش کامل تله کینزی را بصورت خیلی ساده و روان در اختیار شما قرار دادیم که هرکسی حتی در مبتدی ترین سطح میتواند تله کینزی را در کمترین زمان ممکن یاد بگیرد. آموزش هایی که داده شده ...

فروش انواع فایل های اموزشی درسی دانشگاهی پکیج های کسب درامدوغیره با 50 درصد تخفیف

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما